Cari Runner abbiamo chiesto al nostro Papy (Perparim Filaj) di predisporre un programma di allenamento per preparare la prossima gara “la scalata al castello”; quindi, considerate il vostro livello di allenamento e le vostre aspettative e se volete provare a seguirlo, infine, se avete dubbi e perplessità chiamate pure il nostro Papy al seguente n. 3490705266 oppure su whattsapp, buon allenamento a tutti.
